ぴちゅにーるらいふぼーど

いらっしゃいませ、こちらは、ぴちゅにーるが日常の中でなにかしでかしたことを記録するブログです。気ままにどうぞ。(荒らさないでね☆)

後ろ回転でかっこよく起きたつもりが、二の腕攣って悶絶。

二の腕って攣るとこんなに痛いの?

運動不足?ミネラル不足?